[끌어당김의 법칙] 100번 쓰기

 

 

성공한 사람들을 따라 하면 누구나 성공할 수 있다고 생각합니다. 그래서 필자는 오늘 성공한 사람들이 추천하는 행동방식 중에 하나인 100번쓰기를 실행해 보았습니다. 100번 쓰기를 하면서 느낀 것들과 생각들을 말해주고 싶어서 글을 씁니다.

 

 

쉬워 보이지만 쉽지 않다

시도하기 전에는 쉽게 보였는데 막상 해보니까 쉽지 않았습니다. 일단 팔이 너무 아프다. 잘 안 쓰던 근육을 반복적으로 쓰다 보니 일단 손가락에 힘이 많이 들어가 손목과 팔꿈치가 아팠습니다. 최근 이사를 하면서 무거운 것을 들어서 손목이 좋지 않은 상태였는데, 100번 쓰기를 하면서 손에 힘이 많이 들어갔는가 봅니다. 그래서 제일 먼저 100번 쓰기를 할 때 편한 볼펜을 잘 고르는 것이 중요하단 걸 깨달았습니다. 가급적이면 잘 써지고 가벼운 그리고 두꺼운 볼펜을 고르세요. 그래야지 손과 손목에 힘이 덜 들어갑니다.

 

문장은 짧고 간결하게

100번이나 같은 문장을 반복해서 쓰는 일이니, 하다가 중간에 그만하고 싶은 생각과 충동이 일어날 수 있습니다. 필자는 생각지도 못한 팔목에 통증에 그 짧은 순간 중간중간에도 그만하고 싶다는 충동을 세 번 정도 느낀 것 같습니다. 최대한 100번을 다 채우기 위해서는 문장은 짧고 간결하게 적길 바랍니다. 짧고 간결하게 축약하기가 어렵다면 그냥 생각나는 대로 써도 괜찮습니다. 반복해서 쓰다 보면 처음엔 길었던 문장이 점점 필요한 요점만 적도록 짧아지게 될 것입니다. 

 

 

목표는 크고 명확하게

필자는 오늘 처음 해본 것이라 목표설정을 제대로 하지 못한 것 같습니다. 처음 시작할 때는 블로그 조회수 천명을 적었지만 몇 번만 적으니, 좀 더 구체적으로 하루 방문자 수 1000명이 목표가 바뀌었습니다. 그러나 또 적다 보니 구글 애드센스를 승인받는 게 더 먼저겠다고 생각이 바뀌고 7번부터는 '11월 안에 구글 애드센스 승인받기'를 100번까지 썼습니다. 구체적으로 기간을 정했는데 11월 안에 충분히 이룰 수 있다고 생각했고, 그래서 이 목표는 이루어질 때까지만 쓰기로 생각을 바꾸었습니다. 이런 시행착오를 통해서 느낀 점은 100번 쓰기에 목표는 꼭 이루고 싶은 간절한 목표, 구체적이고 명확한 목표를 간결하게 세우는 것이 좋다는 것입니다.  필자처럼 너무 빠르 시일 내에 이룰 수 있는 목표는 100일 동안 안 쓰게 될 수도 있습니다.

 

 

행동력을 향상시킨다.

100번을 쓰고 나니 일단 내가 작은 것을 해냈다는 것에 성취감이 듭니다. 솔직히 말해서 필자는 행동보다는 생각이 많은 사람이다. 그래서 머릿속에 생각을 실제 행동으로 옮기기까지 많은 시간이 걸리는 사람입니다. 아무것도 하지 않고 할까 말까를 고민하는 사람 중에 하나입니다. 그런데 100번 쓰기를 하는 동안에는 쓰는 행위를 통해서 생각을 통제할 수 있었습니다. 내가 원하고 목표하는 것에 대해서만 생각하면서 어떻게 할까, 무엇을 할까에 대해서만 생각하게 되었고 그에 대한 아이디어를 찾게 되었습니다. 이를 통해서 "할까, 말까"를 고민하지 않고 내가 하려고 하는 것에 잘 안되면 어쩌지? 와 같은 부정적인 생각을 하지 않게 되었습니다. 정말 100번 쓰기라는 행동방식은 오로지 내가 원하는 것에만 초점을 맞추고 그를 이루기 위한 방식에만 초점을 맞추게 됩니다.  행동하는 의지를 좀 더 향상할 수 있었습니다.

 

 

생각하는 힘을 기른다

이 100번 쓰기를 하기 전에는 필자는 끌어당김의 법칙으로 100번을 쓰는 행동을 반복해서 무의식과 잠재의식 속에 내가 원하는 것을 심어놓는 행동이라고만 생각했었습니다. 하지만 직접 100번 써보면서 알게 된 것은, 쓰는 동안 최대한 내가 원하는 목표에 대해서 생각할 수 있고, 그 목표를 이루기 위한 방식들이 떠오른다는 것입니다. 예를 들면, 필자는 11월 안에 구글 애드센스를 받는 것을 목표로 설정하고 100번을 썼습니다.  100번 동안 써 내려가면서 11월 안에 받으려면 애드센스 승인기간 2주 정도를 빼고 11월 15일까지 블로그에 글을 최소 15개 이상 기재를 해야겠다고 더 구체적이고 명확한 세부 목표가 생겼습니다. 또한 어떤 소재를 가지고 글을 쓰면 좋을 지에 대한 글감에 대한 아이디어들도 많이 떠올랐습니다. 이를 통해서 정말 내가 이루고자 하는 목표를 이룰 수 있는 방법을 찾게 되어서 좋았습니다.