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정신 건강/책&영화

[책 추천] 욘스 마인드

by Moohanee 2021. 12. 2.

 

 

끌어당김의 법칙을 활용하기 전에 무엇을 어떻게 끌어당겨야 할지 모를 때 읽으면 좋은 책입니다. 이 책을 읽고 자신이 무엇이 되고 싶고, 무엇을 하고 싶고, 무엇을 가지고 싶은지에 대해서 깊게 생각해볼 수 있습니다. 인생의 방향을 어떻게 결정해야 될지 몰라서 방황하시는 분들에게도 도움이 될 좋은 책입니다.

 

책은 아래와 같은 질문에 대해서 생각하라고 합니다. 생각에 있어서 제일 먼저 어떤 존재가 되고 싶은지를 정하고 그 존재로 무엇을 하고 싶은지 그리고 마지막으로 그 행위를 하기 위해서 무엇이 필요한 지를 생각하라고 합니다.

Being (존재)

어떤 존재가 되고 싶은가?

나는 왜 그 존재가 되고 싶은가?

나는 어떻게하면 그 존재가 될 수 있는가?

Doing (행위)

그 존재로서 무엇을 하고 싶은가?

왜 그것을 하고 싶은가?

어떻게 하면 그것을 할 수 있는가?

Having (소유)

나는 그 존재로 그 행위를 하기 위해 무엇을 가지고 싶은가?

나는 왜 그것을 가지고 싶은가?

나는 어떻게 그것을 가지고 싶은가?

 

 

 

 

저는 이 질문들에 대해서 생각하고 저만의 방식으로 답을 해보았습니다. 그 예시를 아래 공유해드립니다.

 

어떤 존재가 되고 싶은가?

-영어를 유창하게 잘하는 사람

나는 왜 그 존재가 되고 싶은가?

-캐나다에서 살아가는데 언어적 한계가 없이 자유롭게 살기 위해서

나는 어떻게하면 그 존재가 될 수 있는가?

-지속적인 영어공부를 통해 부족한 부분을 배우고 개선시켜 나아가야 함

그 존재로서 무엇을 하고 싶은가?

-캐나다 열심히 일하고 자원봉사도 참여하며 내가 속한 사회에 기여를 하는 것

왜 그것을 하고 싶은가?

-자아를 실현하고 쓸모 있는 사람으로 보람된 하루를 보내고 싶어서

어떻게 하면 그것을 할 수 있는가?

-자원봉사와 일자리를 찾아보고 지원한다

나는 그 존재로 그 행위를 하기 위해 무엇을 가지고 싶은가?

-영어에 대한 자신감, 많은 어휘와 표현들,  튼튼한 문장 구조

나는 왜 그것을 가지고 싶은가?

-생각과 감정을 정확하게 전달하고 명확하게 의사소통을 하기 위해서

나는 어떻게 그것을 가지고 싶은가?

-영어에 많이 노출되는 환경에서 많이 듣고, 읽고, 배우고 습득해서 다시 글과 말로 표현하는 연습을 해서

 

 

알리샤알리오의 생각

위 질문들을 통해서 내가 원하는 것과 그 이유, 어떻게 원하는 것을 얻을 지 방법에 대해서 근본적이고 구체적으로 생각해 볼 수 있었습니다. 이를 통해서 동기 부여가 되고 목표를 명확하게 설정하게 되었습니다. 어떤 욕구와 욕망이 본인에게 있는지를 아는 것이 행동하고 달성하는데 있어서 가장 중요한 요소입니다. 이 책의 질문들을 통해서 본인에 욕구와 욕망을 정확하게 알아내시길 바랍니다. 

 

출처]욘스 마인드

 

 

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