마음 건강/감사일기139 [감사일기]2021/11/18 2021년 11월 18일 감사한 일들 블로그 방문자가 늘어난 것에 감사합니다. 아침에 명상을 하면서 생각할 시간을 가진 것에 감사합니다. 제 이야기가 다른 사람에게 도움이 된 것에 감사합니다. 제 감사일기에 힘이 되는 좋은 댓글을 달아주시는 분이 있어서 감사합니다. 잠을 잘 자고 일어나서 좋은 컨디션으로 하루를 시작하는 것에 감사합니다. 목화솜 이불 안에서 따뜻한 온기를 느낄 수 있음에 감사합니다. 어제 성격검사를하고 남편에 대해서 조금 더 이해할 수 있었던 것에 대해서 감사합니다. 남편도 블로그를 시작하면서 같이 이야기할 주제가 더 늘어난 것에 감사합니다. 마음 편하게 물과 전기를 쓸 수 있음에 감사합니다. 눈이 쌓인 예쁜 풍경을 볼 수 있음에 감사합니다. 명상 후 마음을 비우고, 평온하고 고요함을 느.. 2021. 11. 19. [감사일기]2021/11/17 2021년 11월 17일 감사한 일들 오늘도 블로그 포스팅을 올린 것에 감사합니다. 글 쓰는 시간이 많이 줄어든 것 감사합니다. 인스타를 통해서 새로운 글감을 찾은 것에 감사합니다. 계획한 대로 규칙적인 생활을 하는 것에 감사합니다. 동기부여 영상을 보고 힘찬 하루를 살아가는 것에 감사합니다. 폭설이 그치고 예쁜 노을을 볼 수 있었던 것에 감사합니다. 남편과 함께 따뜻한 밥을 같이 먹을 수 있는 것에 감사합니다. 눈길이 많이 미끄럽지만 남편이 무사히 퇴근한 것에 감사합니다. 마음이 통하는 친구와 오랜만에 카톡하면서 즐거운 얘기를 한 것에 감사합니다. 얘기치 못한 손님이 찾아와서 즐거운 대화를 나눈 것에 감사합니다. 어제 늦게 잠들었지만 다행이 남편이 회사 늦지 않게 일어나서 출근한 것에 감사합니다. 어제.. 2021. 11. 17. 감사일기]2021 /11/16 2021년 11월 16일 감사한 일들 새로운 커뮤니티에서 동기부여가 되는 사람들을 만난 것에 감사합니다. 시간적, 경제적으로 여유가 있어서 새로운 것을 시작할 수 있는 것에 감사합니다. 아무것도 모르는 분야에 도전할 용기가 생긴 것에 감사합니다. 문제를 해결하는데 많은 도움을 받을 수 있는 사람들을 만나서 감사합니다. 하루를 생각하고 계획한 대로 행동하고 실천한 것에 감사합니다. 블로그에 방문자가 있다는 것에 감사합니다. 따뜻한 댓글을 받고 훈훈한 감정을 느낀 것에 감사합니다. 돈을 필요로 하는 친언니한테 빌려줄 수 있는 돈이 있음에 감사합니다. 좋은 일들이 생기는 것에 감사합니다. 아침에 일찍 일어나서 하루를 시작하는 것에 감사합니다. 이제 본격적인 겨울이 시작됨을 알리는 첫눈이 내린 것에 감사합니다... 2021. 11. 16. [감사일기]2021/11/15 2021년 11월 15일 감사한 일들 충분한 숙면을 취하고 가볍고 개운한 몸의 상태로 일어난 것에 감사합니다. 남편의 따뜻한 포옹을 받으며 시작한 하루에 감사합니다. 인스타에서 우연히 라이브 하시는 김미경을 보고 좋은 말씀을 들은 것에 감사합니다. 꾸준히 감사일기를 올릴 수 있는 습관이 생긴 것에 감사합니다. 제 블로그에 들어오는 방문자가 있다는 것에 감사합니다. 작은 성과에도 감사하며, 계속해서 앞으로 나아갈 수 있는 것에 감사합니다. 열심히 자신의 일을 하면서 발전하려고 노력하는 남편의 모습에 감사합니다. 원하는 것을 생각하고 고민할 시간을 가진 것에 감사합니다. 긍정적인 생각과 평온한 마음으로 하루를 보낸 것에 감사합니다. 건강한 신체를 가지고 자유롭게 움직일 수 있는 것에 감사합니다. 물을 많이 .. 2021. 11. 15. [감사일기]2021/11/14 2021년 11월 14일 감사한 일들 친구 집에 가서 하룻밤 자고 친구에 대해서 좀 더 자세히 알게 된 것에 감사합니다. 친구와 많은 이야기를 나누고 친구에 대해서 더 잘 알게 된 것에 감사합니다. 친구 집에서 맛있는 저녁과 아침을 먹은 것에 감사합니다. 이제 곧 12개월이 되는 예쁜 아기의 귀여운 모습을 본 것에 감사합니다. 친구네 강아지와 친해지고 온 것에 감사합니다. 어린아이들의 생기를 느끼며 정신없이 보낸 주말에 감사합니다. 첫눈이 내려서 세상이 하얗게 변한 것에 감사합니다. 눈길에 차가 미끄러져서 위험했지만, 사고 나지 않고 안전하게 잘 집에 온 것에 감사합니다. 남편이 해준 맛있는 밥을 먹고 잘 소화 시킨 것에 감사합니다. 남편과 온전히 함께 할 수 있는 소중한 시간을 보낸 주말에 감사합니다... 2021. 11. 15. [감사일기]2021/11/13 2021년 11월 09일 감사한 일들 명상을 통해서 고요한 마음 상태를 유지할 수 있는 것에 감사합니다. 생각이 많던 머릿속을 정리할 수 있음에 감사합니다. 지금 이 순간의 고요함을 즐길 수 있어서 감사합니다. 조급한 마음이 한 결 차분해 진 것에 감사합니다. 이 순간에 눈 부신 햇살이 창문을 통해 환히 들어오는 것에 감사합니다. 즐겁고 좋은 마음으로 친구를 만나러 갈 수 있는 것에 감사합니다. 차가 있어서 편하게 이동할 수 있음에 감사합니다. 제가 가진 돈으로 삶의 편안함을 느낄 수 있음에 감사합니다. 어제 가구점에서 맘에 드는 쇼파를 편안한 마음으로 구매한 것에 감사합니다. 2주 뒤에 쇼파가 배송되어서 받을 수 있음에 감사합니다. 제 상태를 객관적으로 보고 좋은 쪽으로 가도록 조언해주는 사람이 있음에.. 2021. 11. 14. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 다음
